脱ステ 105日目

脱ステ開始から105日が経過。

先週に引き続き、いまだに首、背中、肩はカサカサしていて、若干の痒みがある。
一時期すべすべになっていた部分の皮が剥がれ始めている。
回復へ向かって、古くなった皮膚が剥がれ落ちているのだろう。
ただ、リバウンドのピーク時に比べると、落屑は非常にすくなく、
皮膚も丈夫になってきている。
たまに、このまま治らないんじゃないかと思う事もあるが、
皮膚になんらかの変化が起きると言うことは、体がその部分に対し、
なにかを行なっているわけで、悪化しているにしろ、回復にむかっているにしろ、
変化があるということは、今後の対策を行ないやすいので、プラスに考える事にしてる。
病は気から。
良い事はもちろん、悪い事もプラスに考えてやる。アトピーめ！
んで、今までの経験から言うと、このかさかさ状態は2週間ぐらい続くと思われる。
よって、今週一週間でたぶんこのカサカサは治まり、またすべすべした肌が出てくると思う。

あと、約半年ぶりに髪を切った。脱ステ開始前に髪を切っておくべきだったと
後悔していたが、ようやく髪を切ることが出来た。
というのも、首のアトピーの状態が一番悪く、髪の毛が当たっている事も
その要因になっているんじゃないかと思ったから。
ん？思ったと言うより、オレのアトピー人生28年の経験から
首のアトピーが酷い時は、髪が長く、毛先がちくちくと肌に当たり
刺激しているんだと思う。
そして、髪を切ると、アトピーが良くなるという事を今までに経験している。
そういえば床屋のマスターに、『耳のアトピー良くなったね＾＾』と言われた。
今の耳の状態は、しっとりしていて、ふかふかしている感じ。
耳が一番状態がいいんじゃなかろうか。
耳といえば、組織液がだらだら出ていて、1ヶ月近く乾燥が続いていたところ。
そんな状態だった耳は、体の中で一番状態がいい。
アトピーの本などに良く書いてあるが、リバウンドが物凄く酷い場合は
治りが早い傾向にあるらしい。
う～ん、しかし、治る時って以外に気付かない。
耳がいつ治ったのか、あまり記憶にない。
オレが無関心すぎるのかな？まあ、良くなったから良しとしようじゃないか。

ってことで、この間ブログに書いた、カニは最高にうまかった。
ってか、初めて食べるとっても肉厚なカニだった。
家族4人無言でカニ鍋⇒カニ雑炊をおいしく頂きました。
やっぱり、辛い事ばかりじゃ脱ステは耐えられない。
自分へのご褒美も大事です。無理は一番体によくないので。