脱ステ 112日目

脱ステ開始から112日が経過。

先週末からのプチリバウンド状態から回復に向かっていましたが、
今日も引き続き回復に向かっています。
写真を乗せたい所ですが、何かと最近忙しいので、
時間が出来たらそのうちUPしようと思います。

今の状態は
①首：75%回復
②背中：75%回復
③肩：75%回復
　 この3箇所は同じ間隔で良い、悪いを繰り返してます。
④肘の内側：80%
⑤太ももの内側：80%
⑥膝の裏側：80％
 　この部分たちは若干カサカサになっているが、
　 見た目はしっとりしていて、粉も噴いていない状態。
　 ただ、しわのような線がくっきりと出ている。
⑦おでこ：90%
 　痒みもなく、カサカサにもなっていない。
　 油気がすこしあり、良い状態。
　 でも、見た目は毛穴が開き、深いしわが数本残っている。
⑧口ひげ周り：70%
　 痒みはないが、一週間に2日ぐらいカサ付きがあり、皮が剥ける。
　 母に聞いた話によると、俺の子供の頃のアトピーは
　 口の周りが一番酷かったらしい。だから、治りが遅いんだと思う。
こんな感じでしょうか。

全体的には良好で、ようやく外出するにも気軽に出来るようになってきた。
いままでは、体のどこかに痛みや痒みがあって、敬遠しがちだったが、
だいぶ問題なく外出できるようになった。
飲みの誘いもだいぶ断ってしまったので、そのうち挽回しないとな。
でも無理すると体、特に内臓に良くないので、じょじょに慣らして行こうと思う。