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あなたで 人目です。
持病のアトピー治療で 脱ステをした、とあるサラリーマンの 闘病日記です。
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脱ステ開始から52日目。

ですが、昨日は心が折れて、会社を休んでしまった。
体全体的にヤル気が出ないというか、倦怠感があると言うか、体が動きませんでした。
皮膚の調子は悪くはなかったんだけど、精神的に疲れた。

んで、一昨日風呂に入った時、またもや首の皮が剥けた。これで4日連続。
そして、風呂上がりの殺人的な乾燥もなかった。
だいぶ回復に向かっているようだ。あとはなんとか、精神的に立ち直らなければ。

昨日の風呂でも首の皮が剥けた。しかし昨日は首の後ろ側のみでここは5日連続。
そのほか、背中の皮もちょっとずつ剥け始め、赤く炎症していたところが乾燥して、
カサカサになり、ヒビが入り、皮が剥けるようだ。
それと共に、風呂上りの乾燥がなくなっていく。
そして、昨日は肩の硬くなっていた皮がポロポロと剥け、下から新しい皮膚が出てきた。
左右、両肩共に同じ状態。肩の乾燥していた部分がなくなり、シャツに引っかからなくなった。

んで、相変わらず変化がないのは、顔と耳。
顔はいつも通り皮が剥け、こめかみからはリンパ液が出ている状態。
俺の予想では、顔のリンパ液が固まった状態が俺の精神的ダメージなっていると思う。
毎朝鏡をみると、自分の顔が真っ白になっているので、朝一からいやな気分になる。
それから、耳のリンパ液が出るところも。ここは、横になって寝ると、どうしても
枕と顔にはさまれ、耳に刺激を与えてしまう。その結果、痒くなり寝ている間に
掻き崩し、朝起きるとリンパ液が固まったところに髪の毛がくっついている状態になる。
これも俺の精神的ダメージの一つになっていると思う。
しかも、無理やり髪の毛を剥がしたあとは、リンパ液がヌルヌルしていて気持ちが悪い。
この2箇所さえなんとかなってくれれば、かなり俺の精神状態は良くなるだろう。

そういえば、昨日寝ているときに、寝汗をかいた。今までかいた事ない部分にも。
それは、足のスネ。ここが寝汗でびしょびしょになっていた。
寝汗をかくと言うことは、肌の炎症から汗腺が復活してきていると言う事だと思うので、
いい方向には向かっているようだ。2歩下がって、3歩進む。

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たまにはさ
休んだっていいと思うよ。
だって3ヶ月くらい休みを取ったり、会社を辞めたりして脱ステに取り組む人もいるくらいだから。

体が炎症を抑えようと作用するときに交感神経が働くんだけど、そればかり働くとうつっぽくなっちゃうんだ。
やる気が無いのもしょうがない、体の作用の一つだと思う。

汗をかき始めたんですってね。
いい兆候です。
そこを中心に回復していくと思うよ。

リンパ液祭りについては、水分制限をするといいとらしいです。
食事以外でデザート等も含めて一日1Lに水分を抑えたほうがいいらしいです。
ご参考までに。
Re:たまにはさ
そう言ってもらえると、助かります。
自分としては、リバウンドがあまり酷くないんで、普通に生活しながらと思ってたんですが・・・
なんか、自分自身に負けたような気がして、悔しいです。
ギッチョ総帥 URL 2006/11/30 (Thu) 12:50 編集
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