体質改善について

インターネットで色々なホームページを見ていて、
アトピー治療には、やはり体質改善が必要な気がしてきた。

約28年間一生懸命塗り続けてきたステロイドにより、
俺の副腎君は多分ほとんど働いて居ないだろう。
ようするに、俺とステロイドによって甘やかされて育った副腎ニート君だ。

ってことで、こいつを社会の荒波に投げてはみたものの、
いまだに社会人生活になじめず、いまいち働いていない為、
脱ステのリバウンドに苦しんでいる。

そこで、この副腎ニート君に社会復帰させるべく、体質改善を考えている。

まずは、現在実戦中の半身浴。でも、どうやらコレは、基礎代謝が良くなるだけっぽい。
そこで、いろいろ調べて見たところ、風呂から出る前に、一分程冷水を浴びると良いらしい。
副腎が鍛えられるそうです。ってことで、早速今日から実戦します。
結果はこのブログに書いて行きますので。

参考サイト：『今夜からはじめる体質改善』