脱ステ 39日目

脱ステ開始から39日目。

最近、ここの部分がよくなってきた！みたいなことがあまりない。つまらん。
なんか、最近は悪いところが増えてきてる。
背中の状態が良くなったのは、かなり助かったが、首、顔、手の調子が良くない。

まずは首の状態。
炎症の具合は昨日とあまり変化はない。
赤みはだいぶ取れてきた程度。しかし、相変わらず後ろに振り向けない。
それから、首の後ろの髪の毛は生え際。
ここが大問題。布団に入るとリンパ液祭りに。
リンパ液祭りになった部分って、ここに限らず血行が悪い気がする。
ゾクゾクする感じで、寒気がする。

それから顔の状態。
ここも相変わらず、ガサガサな状態。
おでこ、こめかみ、口ひげ周り、もみ上げ周り、耳と、かなり悪い。
なかでも、おでこ、こめかみ、耳は寝るときはリンパ液祭り状態に。
寝ているときに、ツーっとなにかがたれる感じがして、眼が覚める。
眼が覚めると、体中が痒くなり眠れなくなる。毎晩この繰り返し。
このリンパ液祭りはいつまで続くのだろう？かなり長い祭りだ（笑）

最後に手の状態。
特に手の甲の部分の炎症、痒みが酷く、最近朝起きると、手の甲が痛い。
真っ赤になって、皮膚がゴワゴワしている。眼で見るだけでゴワゴワなのが分るぐらい。
手首も痒いらしく、寝ている間にボリボロ掻いてる。
このボリボリ掻く音でよく眼が覚める。そして、痛くて眠れなくなる。

こんな感じで、昨日から今日の睡眠時間は、2,3時間しか寝ていない気がする。
と言うのも、常に掻いてる気がして、あまり寝た気がしない。
夢の中でも掻いてんじゃねぇ～のかってぐらい、眠れている気がしない。
睡眠できた次の日は、かなり肌の状態がいいので、出来るだけ長い時間寝ていたい。

あと、昼間は相変わらず、寒気が酷い。
ブログを書いてる今も寒い。ブルブルしながら書いてます。
この寒気は脱ステしてからずっとだな。自律神経がずっとおかしいのかな。

贅沢は言わないから、一日もはやく、普通に暮らしたい。
今はコレだけ。普通に暮らせる事のありがたみを身を持って経験している。