脱ステ 37日目 〔写真有〕

脱ステ37日目。

昨日の5時間ぐらいまとめて眠ることが出来た。
それから、分った事がある。
布団に入る前に、足の指先まで暖かいと、布団に入ってから、
あまり痒くならない事が分った。
やっぱり、体温が高いと体の調子がいいみたいだ。
これからは、なるべく体が冷えないように暖かくしよう。

さて今日の皮膚の状態はと言うと、あいかわらず、
顔の皮膚の突っ張り感、目の周り、皮膚、髭周りの皮膚がボロボロで
いつも通り、首の炎症がひどく、首を動かすと痛い。
背中の皮膚の状態は、だいぶ分厚い皮膚が出来てきたようで、
少し痒いたぐらいではキズにならない。でも、相変わらず痒いけど。
あとは、右肩のキズ周りの硬い皮膚がまだ脱皮していない。
Tシャツにこの硬い皮膚がパチパチ引っかかり、なんかいやな感じがする。

今の所問題はこんなところだろうか。
しかし、いまだに体重が減り続けているのには驚く。
いったい何キロまで体重落ちるのかな？脱ステ開始当初は84.7kgあった体重が
いまは、79.4kg（体脂肪27%）。だいぶ体の肉がなくなった。
しかし、体中が痛く思うように動かせない為、体が軽くなったかどうかは不明。

なんか最近、あまり肌の状態に変化がなく、ここままなのか？とか
結構不安だったりする。俺の元々のアトピーが結構重症なのかな？とか。
でも、考えてたって何も分らないので、今の治療方法を地道に続けたいと思う。
最近結構精神的に疲れてきた。体の痒みや痛みよりも
精神的苦痛の方がはるかにつらい。休みが来るのが待ち遠しくてしょうがない。